...jest pusty
Strona głównaBlogKtóry materac wybrać - twardy czy miękki?

Który materac wybrać - twardy czy miękki?

Wybór odpowiedniego materaca dla wielu osób stanowi problem, z którym trudno sobie poradzić. Na rynku można znaleźć różnego rodzaju materace, o innym stopniu twardości i wypełnieniu. Wiele osób jest błędnie przekonanych, że materac twardy jest o wiele lepszy od miękkiego, ponieważ tylko on pomaga w odciążeniu kręgosłupa. Jaka jest prawda o wpływie twardości materaca na jakość snu?

Jaki materac wybrać?

Charakterystyka materacy piankowych twardych i miękkich

Materace piankowe to jedne z najpopularniejszych materacy dostępnych na rynku. Tak jak mówi nazwa, są one wykonane z pianki poliuretanowej, która dopasowuje się do ciała danej osoby, nie tworząc wgnieceń.
Na rynku można znaleźć dwa podrodzaje materacy piankowych - twarde i miękkie. Dla wielu osób może to być zaskakujące, ale materace twarde wcale nie są zdrowsze od materacy miękkich.

Co prawda te pierwsze rzeczywiście w pewnym stopniu lepiej pomagają w pozbyciu się bólu kręgosłupa, jednak jest to możliwe tylko i wyłącznie pod warunkiem, że osoba, która z niego korzysta nie cierpi na żadne poważne schorzenia ani przewlekły ból pleców. W takim przypadku lepiej sprawdzą się materace miękkie lub średnio twarde z termoelastycznego tworzywa.

Taki materac może wpłynąć pozytywnie na zdrowie, pomagając w pozbyciu się problemów z krążeniem i drętwieniem kończyn. Warto również wiedzieć, że twardość materaca powinna być dostosowana do wieku osoby korzystającej z niego. Na twardym materacu piankowym spać mogą osoby tylko od szesnastego roku życia, ponieważ u dzieci mogą one powodować mocny ból.

Jaki materac – twardy czy średnio twardy, a może miękki?


Prawda jest taka, że każda osoba ma inną budowę ciała i jest innego wzrostu, dlatego najlepszym wyborem jest materac prawidłowo dobrany do wagi. W związku z różną budową ciała każdy może odczuwać inaczej spanie na tych samych materacach - dla niektórych osób materac piankowy miękki pomimo swojej nazwy może okazać się za twardy, a dla innych będzie w sam raz lub na odwrót - za miękki.
To samo może zdarzyć się, gdy mamy do wypróbowania materac piankowy twardy. Właśnie dlatego przed zakupem materaca najlepiej zapoznać się ze skalą twardości, z której korzysta się mówiąc o materacach. Według tej skali osoby o wadze do 60kg powinny spać na materacu oznaczonym symbolem H1, a osoby o wadze powyżej 100kg - H4. H1 to materac bardziej miękki, podczas gdy H4 to już materac twardy.

Oprócz wagi duży wpływ ma wzrost, ponieważ osoby niskie o dużej wadze powinny mieć materace twardsze, a osoby wysokie o niskiej wadze - bardziej miękkie.

Ostateczny wybór

Twardość materaca powinna być wybierana ze szczególnym zwróceniem uwagi na indywidualną budowę ciała osoby, która zamierza spać na materacu. Jest to jedyny czynnik, który pomoże w wyborze prawidłowego materaca, na którym spanie nie będzie uciążliwe i bolesne.

Wybierając materac do sypialni warto jest również zwrócić uwagę na wymiary - materace piankowe 160x200 to materace, które oferują wystarczająco dużo miejsca, aby się wyspać, dlatego ich wybór może okazać się najbardziej odpowiedni.

Dbamy o Twoją prywatność

Pliki cookies i pokrewne im technologie umożliwiają poprawne działanie strony i pomagają dostosować ofertę do Twoich potrzeb. Możemy wykorzystywać pliki cookies własne oraz naszych partnerów celach analitycznych i marketingowych, również w celu dopasowania treści reklamowych do Twoich preferencji. Możesz zaakceptować wykorzystanie wszystkich tych plików lub dostosować użycie plików do swoich preferencji.

Dbamy o Twoją prywatność

Pliki cookies i pokrewne im technologie umożliwiają poprawne działanie strony i pomagają dostosować ofertę do Twoich potrzeb. Możemy wykorzystywać pliki cookies własne oraz naszych partnerów celach analitycznych i marketingowych, również w celu dopasowania treści reklamowych do Twoich preferencji. Możesz zaakceptować wykorzystanie wszystkich tych plików lub dostosować użycie plików do swoich preferencji.

Zarządzaj cookies

Niezbędne pliki cookie
Korzystanie przez nas z niezbędnych plików cookie jest konieczne dla prawidłowego funkcjonowania strony internetowej. Pliki te są instalowane w szczególności na potrzeby zapamiętywania sesji logowania lub wypełniania formularzy, a także w celach związanych z ustawieniem opcji prywatności.
Analityczne pliki cookie
Analityczne pliki cookie umożliwiają sprawdzenie liczby wizyt i zamówień‚ ruchu w naszym serwisie. Pomagają nam ustalić które strony są bardziej, a które mniej popularne, i zrozumieć jak użytkownicy poruszają się po stronie. Dzięki temu możemy badać statystyki i poprawiać wydajność naszej witryny. Informacje zbierane przez te pliki cookie są agregowane, nie mają więc na celu ustalenia Twojej tożsamości. Jeśli nie zezwolisz na stosowanie tych plików cookie, nie będziemy wiedzieć, kiedy odwiedziłeś/łaś naszą stronę internetową
Funkcjonalne pliki cookie
Funkcjonalne pliki cookie zapamiętują i dostosowują stronę do Twoich wyborów, np. preferencji językowych. Możesz ustawić przeglądarkę tak, aby blokowała lub ostrzegała o niezbędnych i funkcjonalnych plikach cookie, jednak spowoduje to, że niektóre czynności witryny mogą nie działać prawidłowo.
Reklamowe pliki cookie
Reklamowe pliki cookie pozwalają na dopasowanie wyświetlanych treści reklamowych do Twoich zainteresowań, nie tylko na naszej witrynie, ale też poza nią Mogą być instalowane przez partnerów reklamowych za pośrednictwem naszej strony internetowej. Na podstawie informacji z tych plików cookie i aktywności w innych serwisach jest budowany Twój profil zainteresowań. Reklamowe cookies nie przechowują bezpośrednio Twoich danych osobowych, ale identyfikują Twoją przeglądarkę internetową i sprzęt. Jeśli nie zezwolisz na stosowanie tych plików cookie, dalej będziemy mogli wyświetlać Ci reklamy, jednak nie będą one dopasowane do Twoich preferencji. Zobacz jak Google używa tych danych. Możesz zrezygnować ze wszystkich spersonalizowanych reklam w ustawieniach reklam, lub z wybranych firm na stronie www.aboutads.info.
Powered by eBiznes.pl